Herkent u het gevoel dat u geleefd wordt? Dat u altijd klaar staat voor een ander en zelf te kort komt? En wilt u de regie weer in eigen hand? Veel mensen lopen rond met een vaag gevoel van ongenoegen over hun werk- en/of persoonlijke situatie.

In de training Helemaal jezelf in relatie met de ander krijgt u inzicht in uw eigen behoeften en waarden. U leert om op te komen voor uw eigen behoefte zonder de wensen en verlangens van de ander uit het oog te verliezen. De training omvat specifieke communicatie vaardigheden gericht op persoonlijke groei en verbetering van relaties. Deze vaardigheden hebben in de praktijk bewezen belangrijke elementaire gereedschappen te zijn waardoor mensen effectiever met zichzelf en anderen omgaan in werk- en privé situaties.

Effectieve mensen:

  • Weten wat zij belangrijk vinden in hun leven, welke waarden en behoeften zij hebben
  • Gaan eerlijk met anderen om, terwijl zij een goed evenwicht bewaren tussen zorg voor zichzelf en zorg voor anderen
  • Zijn zich bewust van hun sterke kanten en hun beperkingen
  • Zorgen ervoor dat zij invloed hebben op voor hen belangrijke persoonlijke doelen
  • Handelen assertief en dragen zelf de verantwoordelijkheid voor het voorzien in hun behoeften